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【汚部屋卒業】“捨てられない私”をやめてみたら、心も部屋も軽くなった話

わたし実は元・汚部屋の住人です!

(今はたぶん…卒業しました!笑)

 

今から7〜8年ほど前の話ではありますが

毎朝、気持ちよく目覚めたいのに、目を開けるとホコリがキラキラ舞ってる
…そんな毎日からの脱出したお話です!

 

【Before】汚部屋時代のリアル。目覚めるとホコリがキラキラ…

汚部屋だったころは、部屋も心もモノや思いであふれていました

 
フルタイムで働いてクタクタになりながら家賃を払って
リラックスしてゆっくり休むためのおうち
なのに、リラックスどころか、なぜか疲れる…
 
そんな汚部屋だったころを一部抜粋してみました!

 

部屋の中
  • モノが多すぎて、どこに何があるのかわからない
  • 同じモノが何個もある(例:ハサミ3本、爪切り2個…)
  • モノを探す時間がやたら長い
  • なんだか部屋が狭く感じる
  • やる気が出ない
  • 常に外に出る理由を探している
  • ダラダラと1日が終わる
  • 朝起きると目の前がホコリでキラキラ(キレイじゃない)
  • 外に出る理由ばかり探してた
  • 疲れが取れない
  • 自炊も手帳タイムもやる気ゼロ
  • 家にいる時間が「罰ゲーム」みたいだった

 

今思い出しても、ひどいもんです(笑)

 

とにかく、あらゆることにムダが多く、ゆっくりくつろぐ場所のはずの
1人暮らしの部屋で、いろいろなモノたちにエネルギーを吸い取られ疲れ果てていました

 
あのころは、本当にどうしていいか分からなかったんですよね!

 

【After】汚部屋→お部屋へ!劇的ビフォーアフター

部屋の中
  • モノが減ったら、空間が広く見えるように!
  • 必要なモノがすぐ見つかる
  • ハサミも爪切りも1つずつでOK
  • 無駄な買い物が減った
  • 探し物の時間が短くなる
  • 部屋が広く見える
  • 外に行かなくても家の中で十分過ごせる
  • 朝は太陽の光がキラキラ(こっちは嬉しい!)
  • 引きこもる休日が最高すぎる
  • お茶タイムや読書が楽しい
  • ベッドがすぐ使えるって最高(笑)
  • なんか、人間関係も見直すようになった

 

引っ越したとか、部屋が広くなったとかじゃないんです!

 

本当にモノを捨て、必要なもの、大切にしたいものだけの空間にしただけなんです!

それでもこんなに変わるのかとおどろきました!

 

なぜか片付けてもすぐ汚部屋に逆戻り!?の謎

汚部屋時代は

やましたひでこさんの「断捨離」も、こんまり流「ときめき」も
いいと聞いたものは一通りやってみたけど
1週間後には元通りになっていました

 

なぜだろう??って思っていましたが

その原因は、「無意識のモノの流入」でした

郵便物、DM、通販のダンボール…
モノは、勝手に静かに、入り込んでくる

 

そしてそれが

「とりあえず置く→放置→汚部屋化」

という黄金ルートに

 
片付けよりも、“モノの入り口”を塞がないと何度でも戻ってしまうってことに

片付けながらようやく気づきました

 

本気で片付けようと思ったキッカケは「お金をなくしたこと」

そんなわたしが本気で一念発起して片付け祭りを始めたのは

とにかく部屋で物をなくす!!

 

しかも

お金(現金)を!!

 

なぜか家の中で現金がなくなる謎の事案が複数回発生しました

 

思い出のある大事にしていたお金もなくしてしまい
悔しいより悲しくて情けなくて、涙が出ました

 

「このままじゃ一生、何かを探してる人生になっちゃう!」

 

そう思ったのが、本気の片付け祭りスタートの合図でした。

 

汚部屋卒業のカギは「モノの入り口を閉じること」

 

なぜ、我が家はこんなにもモノを捨てまくっているのに片付かないんだろう??

と考えてみると

 

笑っちゃうかもしれませんが、単純にやっぱりモノが多いから!!


いやいやいや・・・だから捨てたんじゃん!!

って自分でツッコミました(笑)

 

けどこれが現実(笑)

なので今回は、たくさんあるモノたちがどこから来てるのか?!と視点を変えてみることに


よくよく考えたら、1回につき、たくさん捨ててたゴミ袋中の1~2袋って確実なゴミなんですよね


・街で配っているチラシ

・ポストに投げ込まれていた広告

・捨てそびれて机に放置されたペットボトルや紙くずたち

・必要な書類は1枚なのに、たくさん入れられている宣伝のDM

・ネットで注文した品物に使われていた梱包資材

・捨て方が分からず、そのうちに・・・と放置された家電製品    などなど


自分でお金を出し、必要だと買ってきたモノがおうちにあるのは分かるんです


自分で選んでおうちに迎え入れたのだから、必ず記憶のどこかにあるんです


けど居住しているだけで、何もしなくても家に投げ込まれてくるDMやチラシって

何気なく受け取っていて住人に必要か必要じゃないか

関係なく入ってくるし、けっこう多いんですよね


受け取った玄関で、すぐに分別してゴミ袋に直行すればいんですが

「あとで捨てよう」とか「ろくに見ずにリビングまで運んじゃってそのまま」になってしまっていたり…


自然とモノがあふれる汚部屋ができあがっているんだなと思い当たりました


今まで何度となく繰り返してきた片付け祭りは、流行の片付けをマネして片付けてきました

こんまりさんや引き寄せ、断捨離・・・

いろいろ読んで、いろんな片付け術があることを知り、いろいろ試してきました

けど、表面だけをマネしても、原理原則が分かってないと永遠に片付くことはなかったんですよね

 

改めて、動画を見直して片付けをすると今までと全然違う片付けができました!


人は空間があるとモノを入れたくなるってほんとかな?

よく年末の大掃除シーズンや新学期シーズンになると、片付け特集がいろんなところで発信されます


テレビや雑誌に

「これで完璧、プロが教える片付け術!」

「もう迷わない!これで片付くロードマップ!!」

なんて文字が右も左も踊っています


ほんとに、毎年毎年、よくネタがあるなと感心してしまいますし、毎年新しい技が生まれてきます


片付け祭りをしながら、片付け動画を流していたのですが

ミニマリストさんを始め、片付け関連動画内でよく出てきた言葉が


片付けしたら収納BOXは必要なくなる


わたし自身、過去何度も片付け祭りをしてきましたが

確かに収納ボックスの中を片付けて捨てているのに、その空いた収納ボックスに残したモノたちをまた詰め込んで

モノの場所が移動しただけになっていました


「人は空間があるとモノを入れたくなる」


そして、入れて仕舞い込み、目に触れなくなったモノは忘れてしまう


ボックスのどれに入れたか把握できずに、探すことに疲れて、また買ってしまったり、諦めたり…


そんな悪循環を繰り返して、部屋にモノが増え、また汚部屋は元のもくあみに戻ってしまう…

という原理なんだそう


心当たりがありまくります(汗)


今回、気合いを入れて汚部屋の分析もして

関連動画でモチベとテンションを上げまくって、片付け祭りを決行しました


過去にたくさん捨ててきたので、ゴミ袋の数自体は少なかったのですが

1番の難関でもあった

部屋の中でグズグズとくすぶっていたモノたちの処分に成功しました


リバウンドを繰り返していた昔のわたしは、収納ボックスに納めて

そのボックスをきれいに並べて片付けた気になったり

捨て方が分からず、もう何年もホコリを被り、部屋を占領していたモノたち


そこを思い切って片付けてカラになった収納ボックスをまず捨てることで

本当に部屋からモノがなくなっていきました


その結果は、今までモノに占領され、埋もれていた床がたくさん見えるようになり

すごく気持ちがよく、お部屋が広く見えるようになりました


汚部屋がお部屋になってから

わたしが部屋を片付けようと思ったきっかけはミニマリストさんのYouTubeでした


人の汚部屋のモノを捨て、部屋がどんどんすっきりしていく動画を見て

すごく気持ちがよかったんです


そして、ふと、画面から目を離すと・・・

自分の部屋がすごく澱んでいるように見えました


お金や時間やモノやエネルギーをどんどん浪費し、なくしていくと分かっていながら

どうしたらいいか、分からず途方に暮れていたわたしに

ミニマリストさんの動画は1つの答えをくれたように思いました


それでも、腰を上げ、実際に手を動かすまでは、実はかなりの時間を要しました


すごい、めんどくさがりなので半年くらいはかかったと思います(笑)


自分の部屋を横目に見ながら、どんどん片付いていくYouTube動画の中の人の部屋(笑)


もう、自分で自分を洗脳するように動画を見まくった毎日でした


片付け=捨てることが全てではないですが、快適な暮らしへの第一歩として

まずは捨てること


捨ててモノを減らすことを始めなければ理想のお部屋や暮らしは

手が届かないと自分の今までを振り返って思います


片付け祭り中は周りから

「なんでもかんでも捨ててもったいない!」

「お金がもったいない」

など、いろいろ言われました


「もったいない心」は片付け祭り中は敵!!(笑)


モノは使ってなんぼ

モノは使ってお役目を果たすことで、成就するんだそうです


逆にいうと、お役目を果たすことができないモノたちは冬眠をしている状態なんだそう


もちろん、どんなに大切なものでも使えば

ボロボロになってしまうし壊れてもしまいます

ただのモノといえどお別れは寂しいですよね

愛着があればあっただけ…


ボロボロだから、壊れたからといって

なかなかゴミ袋へいれる勇気がないこともたくさんあります

それでも片付け祭り中は心を鬼にして、お別れする


そうすると新しい出会いが待っている・・・と自分に言い聞かせながら

丸々と太っていくゴミ袋を見つめながら、自分と格闘していました(笑)


片付け祭りが終わって気づいたこと

そして、モノとも気持ちとも一通り片付け祭りを終えて気づいたことは


片付け祭りは終わらない!!(・∀・)


マジか!!って感じですが

片付け祭りって人が暮らしていく限り終わりがないモノなんだそう


ほっといても、チラシはポストにツッコまれるし、モノを買えば梱包材はついてきます

そんなモノたちを1つ1つ攻略していくことでお部屋は保たれているんですね


汚部屋が出来上がるのは、

結局、買ったり、もらったり

捨てる=お別れができなくて積み上げられたモノたちの残骸…


1人暮らしで人付き合いも、来客もほぼないアラフォーの家なのに

なぜにいつまでも片付かないんだ??と真剣に悩んでいましたが

モノに囲まれていることで、モノたちに自分は必要とされているんだなと

変な安心感を自分自身に投影していたっていうメンタル面に気付きました


要するに、アラフォー1人暮らしはどんなに平気な顔をしていても

寂しかったってことの裏返しだったんですね(汗)


片付け祭りが終わったら

水回りや床などのお掃除もニガテだし、今度、お掃除の方を呼んでキレイにしてもらおう

と張り切っていましたが


汚したのも自分なんだよな・・・_| ̄|○


と思ったら人にお願いするのは違う気がする…


と思い出し、掃除を始めたりもしました

(ワァオ!あんな片付け嫌い・そうじ嫌いなのに・笑)


片付け祭りを開催したのは今から7〜8年ほど前の話になりますが

今もミニマリストには程遠いし、油断すると汚部屋に戻りそうになるし

まだまだ完璧に片付けたとは言い難いですが

モノが減ったことで、いろんなことが軽くなり

なぜか来客やまったく音信不通だった人たちから連絡が来るようになりました


たまたまなのかもしれませんが、やっぱり何か重たかったのかもしれないし

流れるエネルギーの流れが変わってきたのかな?!

とも思ったり


大量のモノを捨てていると、途中で虚しさを覚えて泣きそうになったり

今までの生活やお金の使い方を見直すきっかけになったりと

思いがけない副産物がたくさん生まれました


モノが減ると大きい部屋じゃなくてもいいかな?

次の引っ越しは1つ小さなお家を選ぼうかな?

なんて気持ちも生まれてきました


今までは部屋が狭いから、片付かないんだ!!

もう少し大きいお家だったら・・・

と心から思っていました


本物のミニマリストまでの道のりはまだまだ遠いですが

次はお部屋をおしゃれに飾ってみたいな

 

理想の生活の1つ

優雅にティーカップでお茶を飲まなきゃいけないし(笑)

なんて理想を描きながら

好きなモノを思いっきり楽しめるお家づくりに今日もせっせと励んでいます♪


おまけ

そういえば…

先日、金のなる木を手に入れました。

↑金のなる木 もらった時にはもう花が咲いていました。(スマホ撮影なので見切れてる汗)

片付け祭り直前、スピリチュアルの知識に強い友人に念願のアフタヌーンティーに

連れて行ってもらいました!


そのお店は地元でも有名な大きなお寺のそばにあるので、ついでにお寺にお参りして帰ることに。


そこでたまたま開催されていた「500円で木札への願い事とクジが引ける」というお得イベントに出くわしました。


友人が当てた金のなる木が無性に欲しくなり、わたしも試しに引いてみました。


結果はミニロールケーキが当たりました。


ロールケーキより木が欲しかったなぁ~~と交渉し、お互い、利害が一致(笑)

交換してもらえることになり、我が家にお迎えした金のなる木ちゃん。


お花が咲いている金のなる木がわが家に来てから家の循環が良くなったのか、

片付けスイッチを入れてくれたみたいです!


ミニマリストになるとお金が貯まると聞くけれど(モノを買わなくなってお金が浮くらしい)

金のなる木の名の通り、我が家にお金を運んでくれる幸運の木になるのか?!

まだ実感はありません(゚∀゚)

あおい みつき(あかりす)

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